Le chi nei tsang: qu'apporte-t-il et comment agit-il?

Le chi nei tsang est une technique de détente abdominale qui permet de retrouver l'homéostasie.

Qu'apporte-t-il?

Le chi nei tsang permet par la détente de l'abdomen de:

-de soulager les troubles digestifs(ballonnement, constipation, brûlure d'estomav....);

-de soulager les règles douloureuses;

-de rétablir un meilleur sommeil;

-de soulager certains maux de dos.....

Comment agit-il?

Le chi nei tsang agit grâce à des pressions appropriées de l'abdomen qui permet, au fur et à mesure, de faire disparaître les tensions internes.

c'est ainsi que tout ce qui était "coincé" se libère.

(voir également les messages expliquant le chi nei tsang sur ce blog).